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Viele vertrauen inzwischen auf die Verhütung mit Kupferspirale, -kette oder -ball. Auch hier sind Vor- und Nachteile in einer individuellen Beratung abzuwägen.
Grundsätzlich wird unter folgenden Prinzipien unterschieden:
Messung des luteinisierenden Hormons mittels Teststreifen im Morgenurin, ca. 8-mal je Zyklus: Sie eignen sich kaum zur effektiven Empfängnisverhütung, sondern eher zur Erfüllung eines Kinderwunschs und werden unter der Bezeichnung Persona angeboten.
Temperaturmessung (täglich durch Meßfühler direkt am Gerät): Geräte zur Temperaturmessung sind sehr einfach zu handhaben. Die Zyklus-Computer Lady-Comp, Baby-Comp und pearly haben einen klinisch getesteten Pearl-Index von 0,7.
Vorbeugung einer Schwangerschaft nach erfolgtem Geschlechtsverkehr ist mit unterschiedlichen Methoden bis zu 8 Tagen danach möglich. Eine hormonelle Notfallverhütung (Pille danach) ist bis zu 5 Tage lang möglich. Die Notfallverhütung mittels Spirale kann bis zu 8 Tagen danach erfolgen.